台风20号在10月底来访，真是令人惊诧。借机逃了一次跑步，不过周二有会没时间去上芭蕾课，于是正好补上了跑步。正好碰到同事也想跑，于是就一起跑了。不过我得说他实在太lame了，才跑了不过3km就开始喊停。跑到3.9km的时候，这哥们死也不肯再跑了，所以今天只跑了3.9km/30分钟。真是奇怪，明明比平时跑得快，但是时间还是差不多...
好奇怪。打算周四好好跑一次看看到底有没有进步:)
好奇怪。打算周四好好跑一次看看到底有没有进步:)
Subscribe to:
Post Comments
(
Atom
)
No comments :
Post a Comment