启用了AU手机上的Run&Walk,可以通过GPS计算跑步的距离,然后再用时间算出速度和消耗的热量之类的,挺实用的,估计我不用买跑表了:)
今天的成绩是6.4 km/46 min,到平和岛,中间走了一小段喝水,其他都比较顺利的跑下来了,感觉还不错。路上遇到品川宿附近的一个寺庙在办御会式,号称万灯会,路上都是舞灯的队伍,很挤,影响了一点速度。灯挺漂亮的,不过装饰都是白色的,非常诡异的感觉...
周二上芭蕾课的时候抻到左腿了,跑步不会疼,但是压腿的时候还是会疼的,我猜周六会比较惨,呜呜。跑完步之后脚踝还是不舒服,尤其是右脚,确实长跑的时候老伤的影响就又都冒出来了,需要注意,hehe。
今天的成绩是6.4 km/46 min,到平和岛,中间走了一小段喝水,其他都比较顺利的跑下来了,感觉还不错。路上遇到品川宿附近的一个寺庙在办御会式,号称万灯会,路上都是舞灯的队伍,很挤,影响了一点速度。灯挺漂亮的,不过装饰都是白色的,非常诡异的感觉...
周二上芭蕾课的时候抻到左腿了,跑步不会疼,但是压腿的时候还是会疼的,我猜周六会比较惨,呜呜。跑完步之后脚踝还是不舒服,尤其是右脚,确实长跑的时候老伤的影响就又都冒出来了,需要注意,hehe。
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